우리 어르신들 건강을 위해 점심식사 이후에는 늘 ~~ 운동을 하신답니다.


보조기구를 이용해서 걷기 운동을 해봅니다.

복지사선생님이 어르신 보조기구를 잘 이용할 수 있게 도와드리고 있네요.

걷기 싫어하시던 양OO 어르신도 이제는 운동을 하신답니다.

키 큰 어르신들에게 맞게 보조기구를 조정해서 운동을 할 수 있게 합니다.









오전에는 주로 실버체조를 함께 하신답니다.

일어서서 하시는 분들도 있고 다리가 불편하신 분들은 앉아서 체조를 하신답니다.





선생님과 대화를 나누며 운동하고 있으시네요~



두분 손도 잡으시면서 같이 운동을 해봅니다.

작은 운동이라도 매일하면 도움이 됩니다.
우리 어르신들 늘 건강하시길 기원합니다.